Motocross Club тренировка в Раменском

Дорогие друзья, нашей команде не терпится поделиться с вами своими впечатлениями после отличных выходных на трассе в городе Раменское. Мы совместно с СТК Ступино организовали сбор с ночевкой в палатках с 15 по 16 июня.
На место мы прибыли уже в субботу утром. Все удобно расположились, поставили палатки, разобрали вещи.

Так как у нас очень сплоченная команда, все мы помогали друг другу: были назначены дежурные по кухне, помощники на трассе, оказывающие техническую помощь с мотоциклом. После удачного расположения недалеко от трассы наши спортсмены готовились к тренировке.

Спасибо Андрею Дмитриеву за отлично подготовленную трассу.

Каждый из нас отлично справлялся с тем, что от него требуется. А вот кто-то даже перестарался… Николай Мизевич, один из наших спортсменов, прыгал трапецию, после которого сразу же следовал поворот. Николай перелетел трапецию и, не успев от тормозиться, перепрыгнул через бруствер поворота. Все бы ничего, если бы за поворотом не было бы пруда…

Вот как об этом рассказывает сам Николай: «Произошло все очень быстро и красиво. Я еду, перелетаю трамплин, смотрю вниз, а внизу не трамплин, а озеро. Я почти перелетел и озеро…». Действительно, спортсмену не хватило 1,5 метра, чтобы перепрыгнуть и через воду. Почти все мы видели этот захватывающий прыжок… а потом одни лишь брызги. Вот как делится своими впечатлениями от увиденного Михаил Богдан: «Я вижу, как Коля летит в пруд, он почти его перелетает. Но по приближению к воде он отпускает мотоцикл, летит уже над ним, и, видимо, интуитивно распускает руки, словно самолет. А потом только брызги».

К счастью, все обошлось без травм и поломок, а эту ситуацию мы еще долго обсуждали с улыбкой на лице. Мотоцикл был разобран, полностью просушен, промыт несколько раз, была проведена замена масла. Далее Николай завел своего «железного коня» и даже смог немного потренироваться на второй день. Вот так вот! А вы что думали? С нами весело!!!
В субботу было не солнечно и прохладно. А вот в воскресенье была самая настоящая жара.

Но разве это отмазка для наших спортсменов? Вовсе нет! После завтрака наш фитнес тренер Змеева Анастасия собрала спортсменов на пробежку по трассе. А далее под наблюдением Насти мы выполняли специальные упражнения СФП.

Утренняя тренировка здорово взбодрила наших спортсменов и зарядила энергией на целый день. Перед заездом мы решили охладиться и пошли купаться на озеро возле трассы. Но не на то, что уже освоил Николай, там был скорее болотистый прудик.

А вот мы нашли отличное место с чистой, приятной водой.
После устранения мелких технических неполадок и подготовке мотоциклов к тренировке, спортсмены получили ценные наставления от Михаила Богдана, нашего наставника. Был проведен соревновательный заезд между Анастасией Змеевой и Виктором Беляковым.

Было очень интересно наблюдать за постоянной борьбой между ними. Вот что об этом говорит Николай Мизевич: «Настя едет технично, продумывает наперед, а вот Витя немного торопится. Когда Настя его обгоняет, он в спешке совершает ошибки и падает, теряя время». Сам Виктор согласен со своими ошибками и работает над их устранением. Спортсмены готовятся к своей первой гонке, поэтому отрабатывают каждую деталь, оттачивают технику и учатся развивать скорость.
Также Михаил Богдан помог нашей спортсменке Елизавете Семашко восстановиться после перерыва в 4 месяца.

Она поделилась своими впечатлениями после тренировки: «Миша помог мне быстро войти в привычный тренировочный режим, словно и не было перерыва. Самой было бы сложно втягиваться, а с помощью ценных наставлений и под его тщательным наблюдением у меня все получилось».
После тренировочных заездов спортсмены бегали купаться, ведь в жаркую погоду это то, что нужно! А еще к нам приезжали начинающие гонщики Лиза Малыхина.

Николай Мизевич помог поставить правильную стойку на мотоцикле и объяснил, что делать в тех ситуациях, когда падение неизбежно. Также спасибо тренеру СТК Ступино на отличную еду.
Итак, наши замечательные выходные прошли на ура! У всех было отличное настроение, и мы зарядились позитивом на всю следующую неделю.

Если вы хотите также проводить свои выходные, то присоединяйтесь к нам! Мы будем рады каждому, и каждый с нами по-настоящему отдохнет от городской суеты.