Сколько раз вы ездили на тренировку с четкой целью и задачей, чтобы улучшить навыки езды? Удивительно, как много начинающих гонщиков не знают, как структурировать свои…

  Это вопрос, на который вы действительно хотите получить ответ. Мотокросс не более опасен, чем многие другие виды спорта: картинг, верховая езда, катание на лыжах…

Прежде чем закрыть страницу, подумайте вот о чем: что делают профессиональные команды и спортсмены, когда СМИ показывают их тренировки? Вы видите, как они отрабатывают свои…

Ознакомьтесь с трамплином, прежде чем попробовать его преодолеть. Для начала пройдите через трамплин или медленно проедете по нему, это необходимо для получения представление о том,…

Лучшее, что может подготовить вас к гонкам, — это тренировка на мотоцикле. Когда вы отправляетесь на тренировку, не просто катайтесь по кругу весь день. Есть…

Термины «выгорание» и «отсев» часто используются так, как будто они означают одно и то же. Тем не менее выгорание относится к долгосрочным последствиям перетренированности или…

Каждый раз, когда вы  регистрируетесь на соревнование по мотокроссу, вы делаете большую ставку на  самого себя. И чтобы доказать что Вы очень хороши, или плохи,…

Идеальная пища после тренировки будет варьироваться в зависимости от нескольких факторов, но в целом она должна обеспечивать хороший источник белка и углеводов: Белка должен быть…

Вероятно, самая популярная из 20 аминокислот, естественно встречающихся в белке. Это  L-глютамин, который помогает набирать и восстанавливать новую мышечную массу, что  не мало важно для…

Даже самые великие чемпионы не всегда могут стать великими тренерами, потому что чемпионами становятся, а тренерами рождаются! Инструктор езды на мотоцикле, должен владеть высоким уровнем…

Когда наступает зима, покрывая лыжные трассы большим количеством свежего снега, трудно превзойти острые ощущения от спуска на ваших любимых лыжах или сноуборде. Но если вы…

Упасть и после этого  бросить мотокросс, вот что  бывает не от тех ожиданий при езде на мотоцикле. Такова жизнь начинающего гонщика в мотокроссе. Все думают,…

Итак, как вам нравится езда на кроссовом мотоцикле. Если вы похожи на тех, кто увлекается этим видом спорта, возможно, вы тоже недавно купили кроссовый мотоцикл. …

Алексей Колесников - один из лучших мотогонщиков по фристайлу в мире. Он стал пионером FMX в России, когда начал заниматься фристайлом в 2004 году, построив…

Когда отгоняли гонку, или после нескольких часов тренировки на мотоцикле, то все что остается сделать  как только слезли с мотоцикла это выпить  воды и в…