Motocross Club
Главная / Школа мотокросса и эндуро

Школа мотокросса и эндуро

Сев однажды за руль мотоцикла и прокатившись с ветерком, ощутив легкость полета, человек всегда будет чувствовать гипнотическое влечение к этой машине.

Желаете научиться правильно и безопасно ездить на мотоцикле.

В Европе такого понятия, как взрослый тренер, вообще не существует. Профессия давно углубилась в сферу организации, и там тренеров называют менеджерами.

Работа менеджеров отошла от тренировочного процесса: менеджеры управляют группами помощников, которые отвечают за спортивную часть. Развитие качеств спортсменов закладывается на ранних стадиях – вот этим как раз и занимаются детские тренеры.

Когда ты работаешь со взрослыми, ты просто пользуешься результатами труда тех, кто готовил их раньше. Если ты работаешь со взрослыми, тебе достаточно пробыть в команде пару лет, пройти курсы или получить лицензию, поработать ассистентом пару сезонов и возглавить команду.

У взрослых мужиков организм сформировавшийся, и как-то его испортить или загубить – нереально. С детьми такое недопустимо. Дети приходят очень рано, в 5-6 лет, поэтому педагогические знания тренеров, знания детской психологии и физиологии выходят на первый план. Если у тренера нет практики – он будет не развивать ребенка, а гробить его. Так сейчас и происходит.

С детьми у нас нет никаких наработок. Если вы возьмете фигурное катание или художественную гимнастику – у нас в этих видах спорта профессия передается из поколения в поколение.

Тренер работает со спортсменом персонально, досконально изучает его организм. В мотокроссе  такого никогда не было. Да, есть несколько книжек в спортивных институтах. Но они раскрывают подготовку только с физической стороны – это важно для циклических видов спорта: для бегунов или лыжников.

Но как работает детский организм в мотокроссе– никто не изучает. Цель у детских тренеров есть мотивация прогрессировать, добиться повышения. Но это только вредит. В том-то и дело, что детские тренеры должны удовлетворять амбиции, развивая игроков. Энергия должна быть направлена на создание семейной атмосферы и на общение с детьми.

Но когда тебе хочется занять высокое место, твоя работа делает упор на тактику и физическую подготовку. То есть, на основы взрослого мотокросса. Техникой во взрослом мотокроссе никто не занимается – там сформировавшиеся игроки.

При отсутствии базовых навыков даже самый феерический прыжок, например, после крутого поворота, может закончиться, в лучшем случае, неуклюжим падением, а иногда и серьезными травмами.

Стойка и положение тела

Безусловно, постоянный риск спортсмена и выброс адреналина у зрителей делают каждого участника мотокросса настоящим героем в глазах восхищенных женщин, а у мужчин вызывает обоснованную зависть, но для произведения по-настоящему мощного, эффектного впечатления вовсе необязательно жертвовать здоровьем – достаточно всего лишь закрепить основы и владеть определенными секретами, которые превратят каждое выступление гонщика в фантастическое шоу.

 Техника прохождения  различных участков трассы

Испытывая влияния неподрессоренного веса. Вытяните руки вперед и быстро опустите их по бокам, затем снова поднимите их вверх. Затем возьмите по 10 килограмм  веса в каждую руку и повторите упражнение.

Чувствуете разницу? Требуется серьезное усилие, чтобы инициировать движение вверх-вниз словно  птица с весом на каждой руке. Ваши руки двигаются медленнее и более вяло при изменении направления движения.

Кроме того, напряжение от удержания веса может ощущаться в ваших плечах. Нет никаких сомнений, что вы могли бы двигать руками быстрее и с меньшим напряжением, если бы у вас не было никакого дополнительного веса, прикрепленного к ним.

Теперь представьте, что ваши руки это качели вашего мотоцикла. Вес 10 килограммов имитирует массу колес вашего мотоцикла. Ваша рука это качели, ваше плечо это поворотная ось, а ваши мышцы амортизаторы.

Повышенное мышечное напряжение и вялое время реакции, которое чувствует ваше тело, могут быть экстраполированы на механические части подвески вашего мотоцикла. Лишний вес на подвижных частях негативно сказывается на производительности вашей подвески.

Положение тела при старте

Прохождение волн

зрители в мотокроссеВ нашей школе мотокросса и эндуро мы ждем каждого, кто желает и готов повысить свои навыки  езды на мотоцикле, либо кто хочет научиться ездить с нуля. Наша уникальная методика занятий поможет Вам добиться поставленных целей в короткие сроки.

 Стремитесь быть быстрее.

 Возможность арендовать мотоцикл и экипировку, воспользоваться услугами мойки,  получить консультацию по подбору мототехники, а так же фирменный магазин запчастей и экипировки - делают наш сервис комфортным и эффективным!

Виды трасс и особенности их прохождения

  • Песок
  • Снег/лед

Важно понимать, как проверить и правильно подготовить к соревнованиям мотоцикл, как тренироваться, учиться принимать правильные решения, причем, необязательно в гонках, а в вообще в своей жизни.

Как правильно подготовится к соревнованиям

Как настроить себя психологически

Осознание тренировки

Как научится быстро ехать  в мотокроссе

Как добиться победы

Как стать быстрее в кратчайшие сроки

Как использовать свои неудачи

Настрой свой ум на мотокросс перед гонкой

Возможно, Вы решите, что мы приобрели опыт методом проб и собственных ошибок, проходя школу жизни. Думаю, мы далеко не полностью раскрыли весь потенциал, как и множество других, оказавшихся в подобной ситуации гонщиков. Наша цель — учить и профессионально тренировать подающее надежды последующее поколение мотогонщиков, чтобы впоследствии обязательно привести их на правильный путь. 

Так же у Вас есть возможность попасть к нам в команду мотокросса и ощутить себя частью нашей дружной семьи.

 

X

Закажите звонок

Наш специалист свяжется с Вами и даст подробную информацию по интересующим Вас вопросам.



09
:
00
+7 (999) 999-99-99
9
18
Наш менеджер перезвонит вам!