То, что гнётся — не ломается, так как мягко сопротивляется. Растяжка (или стретчинг) играет важную роль в любом виде спорта. Регулярная растяжка позволит сохранить гибкость мышц и…

«Лучше разминка без тренировки, чем тренировка без разминки!»   Для чего нужна разминка и заминка спортсмену, ведь животные не разминаются и не заминаются до и после…

Человек, оседлавший мотоцикл, может сконцентрироваться только на очередной секунде своей гонки; он цепляется за клочок времени, оторванный и от прошлого, и от будущего; он выдернут…

Кто хочет достичь цели -должен ее знать. В мотокроссе спортсмен испытывает значительные физические и психологические перегрузки как во время тренировки, так и на соревнованиях. Частые…

Эксперт-это любой человек не из нашего города В мотокроссе работают такие группы мышц как предплечья, передняя часть бедра, внутренняя часть бедра, стопы ног,икры. Взрывная сила,…

В период меж сезонья,когда мото трассы еще сырые и не везде оттаяли ,самое время заняться физ подготовкой для занятия мотокроссом.Ведь весь тренировочный процесс в спортивном…

Многие папы и практикующие тренеры в момент обучения спортсменов пытаются сразу все объяснить спортсмену и в то же время контролируют все части элемента. Например, в…

ИСТИНА – проигравший всегда будет отчитываться плохой подготовкой. Идеального тренера можно сравнить с потомственным садовником. Старший садовник передает знания сыну, который накапливает опыт и понимает,…

Обогнать — полдела. Целое дело — чтобы не догнали! Выполнять обгон надо точно и эффективно, это очень похоже на боевое искусство. Обгон необходимо выполнить в спокойном и уверенной…

Еще не все колеса изобретены: мир слишком удивителен, чтобы сидеть сложа руки. Из чего состоят мотокамеры камеры.  Мото камеры представляют собой смесь натурального и синтетического…

Кроссовый мотоцикл – это техника исключительно для любителей острых ощущений, потому как малые скорости и ровные дороги для них не годятся. Этот сегмент создан для…

Замена подшипника ступицы колеса – операция, которую можно выполнить самостоятельно. Задача ступицы – передать крутящий момент с мотора на колесо, а также участвует в торможении,…

Под “волнами”  понимают регулярную последовательность бугров и ям между ними, когда расстояние между вершинами двух бугров больше базы мотоцикла 1.1 - 2 раза; при этом…

Давай без слов из цикла «главное не победа, а участие». Утешительные призы — жуткий отстой. Не оглядывайтесь назад. Когда вы возглавляете гонку, или же едите в числе первых ,одна…

Прокатитесь на мотоцикле этой зимой-даже если это только один день в месяц. Самый лутший способ сохранить мотоцикл в рабочем состоянии зимой-это ездить на мотоцикле, но…

Вот и отшумела гонка на первенство Воронежской области. По сравнению с первым посещением гонок по Российским городам, мы ехали в гости к Антонине Сергеевне Светкиной,…